njyeaa111ok 发表于 2024-1-3 23:38:51

胶原蛋白

海豹油里面还有一个成分叫鲛鲨烯,很多保湿产品里面都含这个成分。只要一个简单的实验,就可以看出海狗油的好或坏。拿一片泡沫塑料,然后将海豹油滴一点在泡沫塑料上,如果泡沫塑料很快被腐蚀,就表示这是一个质量很好的海豹油。

听起来很可怕是吗? 它既然可以侵蚀泡沫塑料,那如果吃到人体又会如何呢?放心,海豹油只会侵蚀对人体有害的物品,对人体是绝对不会有任何伤害的!

(P62)

胶原蛋白

"盖房子理论"

还有,很多人都不知道什么是胶原蛋白,只知道每天猛吃它。我作个简单的比喻,皮肤细胞就是房子的砖块,维他命C就是支撑细胞的混凝土,但光有混凝土还不能将砖块稳固,必须加入胶原蛋白,维他命C才能发生作用,胶原蛋白可以称作盖房子用的"填缝胶",可以让混凝土更黏、更牢固的东西,让你的肌肤像婴儿肌肤般紧绷。

所以维他命C虽可以消除自由基,但没有胶原蛋白,也没办法发挥极致效果,这就是我说的"盖房子理论"。但很多人只知道猛吃胶原蛋白,却不知也要定时补维他命C才能让成分确实发挥作用,只是徒费工夫罢了。

20岁开始流失

人超过20岁后胶原蛋白就会开始流失,容易产生皱纹、松弛,补充胶原蛋白可以减缓皱纹的产生,让肤质更好;而牛奶中的钙质有镇定神经的作用,因此当你心情不好、或情绪焦躁时,可以多补充钙质,对安抚情绪是很有帮助的。如果不能喝牛奶的朋友,不妨吃一些钙片或镁片,也可以有同样的效果。

我每天晚上睡前都会喝一杯牛奶加上胶原蛋白粉,补充钙质也补充胶原蛋白。此外,还可以在牛奶中加入珍珠粉一起喝。

华陀扶元堂有一款"美人计珍珠粉",它是小包装,只要拿起一包加入牛奶,如此一来不只可以让肌肤变得年轻有弹性,还可以一起美白,可说是一举数得,而且既省时、又方便。

胶原蛋白一定要有维他命C,要不然它会流失,就像钙要有D和C来巩固。就品牌方面我个人觉得德国做的比较精纯,记得要购买原装进口的,不要买分装的。

(P79)

胎盘素神奇效用

坦白说,我早就在台湾打过胎盘素,大约是七、八年前。我曾在忠孝东路上的一家诊所打过(现在倒闭了),他的药剂一次十针一针五千元,其实相当的便宜,那时正流行我也没想太多便去打,有没有效其实我感受并没有那么深。不过,我曾亲眼见过一个案例,才让我这么推崇打胎盘素。

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